Wat hebben emoties met chi te maken

De vitale levensenergie is letterlijk de sleutel tot onze gezondheid. Ze heet ‘Chi’ in de Chinese traditie, ‘Ki’ in de Japanse traditie, ‘Prana’ in de Indiase traditie en ‘Goddelijke Adem’ in de Joodse traditie …

Als de vitale energie hoog is worden we niet ziek en heeft ons lichaam ook een hoog herstellend vermogen bij verwondingen en breuken.

De Bijbel zegt dat de mens niet van brood alleen leeft maar van alles ‘wat uit de mond van God komt’. Daarmee wordt verwezen naar de levensenergie, de levensadem die uit de Bron stroomt.

Modern wetenschappelijk onderzoek heeft ontdekt dat de energieproductie in elke cel het cellulair equivalent is van Chi.

De ‘energiemachines’ in de cellen heten mitochondria. De mitochondria produceren een molecule die ATP heet. Dat staat voor adenosine triphosphate.

Letterlijk elke cel heeft ATP nodig om goed te kunnen functioneren

ATP moet constant geproduceerd worden want we kunnen cellulair maar genoeg opslaan voor 8-10 hartslagen.

Voedsel en lucht worden getransformeerd tot ATP dus heb je zuiver voedsel en zuivere lucht nodig. Lucht bevat ‘prana’ en hetzelfde is waar voor organisch levend voedsel. Het is de levensenergie in de lucht en de voeding die voor het ATP metabolisme zorgt in de cellen.

Maar dan hebben we het over gezonde lucht en gezonde, levende voeding!

Alle toxines verstoren het ATP metabolisme, zowel die in luchtpollutie, in waterpollutie als in voedingspollutie.

Echter, wat minder bekend is, is dat het ATP metabolisme ook verstoord wordt door toxische stress d.w.z. negatieve gedachten, beklemmende emoties en toxische relaties…Zelfs ten koste van de effecten van gezonde voeding!

In tegenstelling tot ons cel DNA heeft het DNA van de mitochandria geen defensiesysteem…

De mitochondria dienen dus gevrijwaard te worden van AL de diverse soorten toxines en ze dienen ook ‘gefertiliseerd’ te worden.

CoQ10 speelt een belangrijke rol bij het ‘fertiliseren’ van de mitochondria. Het lichaam produceert zelf zogenaamde ‘autogene’ CoQ10 vanuit het voedsel maar voor de meeste mensen is ook een CoQ10 supplementering nodig.

Andere elementen die ATP bevorderend zijn, zijn magnesium, L-carnitine (zit in lamsvlees), d-ribose, PQQ (Pyrroloquinoline quinone) en omega 3. Wilde zalm bevat zowel CoQ10 als omega 3.

PQQ (Pyrroloquinoline quinone) helpt de aanmaak van mitochondria en beschermt ook tegen vernieling ervan. PQQ zit ondermeer in spinazie, groene pepers, groene tee, kiwi en… moedermelk (niet toevallig).

Maar zelfs de gezondste voeding wordt teniet gedaan door toxische stress.

Een beetje milde stress kan gezond zijn en tot actie aanzetten maar toxische stress overbelast het lichaam tot op celniveau.

Toxische stress is ‘opgehoopte stress’. Het is een verschijnsel van ‘niet kunnen loslaten’.

Onderdrukte woede en boosheid worden bijvoorbeeld wrok en rancune en die tasten op langere termijn het hart aan.

Maar ook opgekropt verdriet kan het hart aantasten.

Alle opgekropte emoties verstoren het celmetabolisme en de ATP productie ZELFS als je gezond eet.

‘Leren loslaten’ en ‘leren vergeven’ verhoogt letterlijk de vitaliteit en helpt ook het verzwakte lichaam herstellen (zolang je het ook koppelt aan een gezonde levensstijl en een niet giftige omgeving).

Je kan zelfs zeggen dat je door te leren loslaten je leven kunt verlengen.

In de online training ‘Leren loslaten’ leer je niet alleen opgekropte emoties en stress loslaten, je leert ook ademhalingsoefeningen die de Chi in het lichaam verhogen.

loslaten

(van een onbekende auteur)

Loslaten betekent niet dat je niet meer geeft om een ander,
het betekent dat je het niet voor iemand anders kunt doen.

Loslaten is niet jezelf afsnijden,
het is het besef dat je een ander niet kunt beheersen.

Loslaten is niet passief zijn,
maar leren van natuurlijke gevolgen.

‘Loslaten’ is je machteloosheid toegeven,
wat betekent dat de uitkomst soms niet in jouw handen ligt.

Loslaten is niet proberen een ander te veranderen of de schuld te geven,
het is om het beste uit jezelf te halen.

Loslaten is niet zorgen voor,
maar geven om.

Loslaten is niet langer proberen de ander te fixen,
maar ondersteunend te zijn.

Loslaten is niet langer oordelen,
maar een ander laten zijn wat hij of zij nu is.

‘Loslaten’ is niet langer alles trachten te regelen,
maar anderen toestaan hun eigen lot te beïnvloeden.

‘Loslaten’ is niet een ander afschermen van zijn lot,
het is de ander toestaan de realiteit zelf onder ogen te zien.

Loslaten is niet ontkennen,
maar accepteren.

Loslaten is niet langer zeuren, schelden of ruzie maken,
maar in plaats daarvan mijn eigen tekortkomingen uitzoeken en ze corrigeren.

‘Loslaten’ is niet langer alles willen aanpassen aan mijn wensen
maar elke dag nemen zoals hij komt en van mezelf blijven houden.

‘Loslaten’ is niet langer anderen bekritiseren en willen veranderen
maar je best doen om te worden wat je droomt dat je zelf kunt zijn.

Loslaten is geen spijt hebben van het verleden,
maar groeien en leven voor de toekomst.

‘Loslaten’ is minder bang zijn,
en meer beminnen.

Wil jij meer loslaten in je leven?

Als je interesse hebt om met loslaten bezig te gaan, er is nu een online training om te leren loslaten. Hierbij krijg je een jaar lang onbeperkt toegang tot de online cursus. Zo kun je 52 weken lang elke dag een beetje (of veel) loslaten…

Er zijn ook 3 gratis lessen die je eerst kunt uitproberen via de pagina https://www.lerenloslaten.com/3-gratis-lessen/

Ik wens je diepe ontspanning en een leven vol gezondheid, geluk en FLOW toe!

Hartegroet,
Jan Bommerez

Jan Bommerez

0