Ervaringen

Duidelijke begeleiding, vooral de oefening met ademen helpt enorm.
Rustige manier niet te snel. Het voelen waar de spanning zit ben of was ik al bewust, ik voel alles, helaas, wil graag meer oefeningen. Over loslaten is ‘t grappig. Het niets hoeven doen is wat ik doe met paarden gewoon niets doen alleen waarnemen, heel fijn eigenlijk. Dank voor de 3 gratis lessen.

Marjolein

Leren Loslaten is degelijk onderbouwd en ook praktijkgericht. Wat stress met je doet en hoe je stress kan verminderen worden goed uitgelegd. Het programma helpt je om zelf aan de slag te gaan. Met de cursus heb je zelf je gezondheid (opnieuw) meer zelf in handen. De informatie en de oefeningen kunnen je leven veranderen en zijn helemaal niet duur.

Dirk

Wat een geweldige kans om kennis te maken met deze cursus! Ik heb ervan genoten! Met name de yoga Nidra oefening vond ik fantastisch, wat een ontspanning kon ik ervaren. Heel hartelijk dank hiervoor!

Lies

Ben gestart met de cursus, dit had ik jaren eerder moeten weten. Zo duidelijk en helder gebracht dat je lijf de print draagt van je geest met goede duidelijke oefeningen om te herstellen.

Martha

Deze korte sessies zetten aan om weer tot rust te komen. Een meerwaarde om balans en harmonie te vinden in de wereld van verandering waar we nu in leven.

Brigitte

Ik heb ervan geleerd en mijn dag was veranderd na het toepassen van uw 3 lessen. Zeer verrijkend. Ik zal ze zeker nog beluisteren en mij laten ontspannen om te leren loslaten.

Maatsch

De gratis cursussen verschaffen in basis al de eerste inzichten op hoe je kunt leren loslaten. Het vasthouden aan handel- en denkpatronen, door cognities uit het verleden, kunnen maken dat je last hebt van spanningen, stress, etc. Het helpt mij om die “opgeslagen” spanningen en emoties los te laten. Het vergt voor mij nog wel veel oefenen, omdat ik nogal hardnekkig ben in het vasthouden.

Jos

Bedankt voor de loslaat lessen! Ze zijn duidelijk en geven een gevoel van rust. Het zal voor mij veel herhalen worden aangezien de onrust en angst vaak terugkomt en diep is vastgezet in mijn systeem.

Linda

Ik vond het fijn, de eerste drie kennismakingslessen mee te doen. Vooral de ontspannings- yoga deed me heel goed!

P