Vond de drie gratis lessen interessant en leerzaam.Les 2 was wel lastig omdat ik niet veel voelde in mijn lichaam.Les 3 vond …

De 3 gratis lessen zijn interessant om te volgen. M.n. de ademhalingsoefening is erg prettig en ontspannend energetisch. Je bent daarna in …

Fijne stem die je direct terugbrengt naar jezelf. Door met aandacht voor jezelf de oefeningen te doen, ervaar je ruimte om te …

Hartelijk dank dat ik even in jouw ervaringswereld heb mogen kijken. Ik heb het als een aangenaam bad ervaren van kalmte, ongeacht …

De oefeningen zijn zeer effectief en weldoordacht. Ik ben bekend met yoga Nidra, maar ik was aangenaam verrast door de subtiele stapsgewijze …

Leerrijke cursus als je niet weet hoe je moet loslaten. Loslaten is niet alleen een cognitief proces, maar heeft ook met lichaamswerk …

Ik vind de ademhalings- oefeningen heel heilzaam. Moet nu alleen zelf erg in houden dat ik dit dagelijks ga doen. Je stem …

Heerlijk rustige meditaties om tussendoor even te genieten en energetisch nagenietend verder te gaan met mijn bezigheden. Verbazingwekkend dat zulke eenvoudige oefeningen …

Loslaten, heel moeilijk en pijnlijk voor mij. Dankzij deze oefeningen en inzichten leer ik het stap voor stap. Dikwijls heel confronterend en …

Hartelijk dank voor deze lessen. Mooie opbouw zit erin. Vooral de derde les werkt voor mij erg ontspannend. Erika

Wat een prachtig kado was dit Jan. Hoe bijzonder de oefeningen. Ik ging meteen gapen bij de eerste oefening. En dat ademhalen …

Ik heb deze online cursus nu voor de tweede keer gedaan en het heeft me diverse inzichten gegeven. Dit heeft ervoor gezorgd …

Door 3 gratis lessen is er een betere ademhaling ik heb wat naar mijn gevoel ontstaan is door stress en leed, door …

Ik ben gaan zoeken op internet naar hoe kan ik leren loslaten. Ik ben uiteindelijk op deze site terecht gekomen van Jan …

Ik heb deelgenomen aan de 3 proeflessen leren loslaten. Als zeer prettig ervaren. Ook een rustgevende stem met prettige klank van Jan. …