Een geweldige training die mij leert wat vasthouden van oude pijn kan veroorzaken. En tegelijkertijd een enorme kunst en uitdaging om het te leren. Heel fijn om de lessen te kunnen herhalen, zodat je een nog beter lichaamsbewustzijn creëert. Vanuit de yoga ben ik bekend met de kracht van een goede ademhaling, deze cursus is een zeer waardevolle aanvulling.
Ilse
